Mes séances de thérapie peuvent vous offrir l'occasion d'explorer vos difficultés dans un espace confidentiel où vous sentirez écouté avec respect, bienveillance et sans jugement.  J'envisage notre relation comme une collaboration dans laquelle nous travaillons ensemble pour vous aider à comprendre l'origine de vos difficultés, identifier les schémas relationnels qui ne vous servent plus et développer une connaissance de soi qui vous aidera à redéfinir votre relation avec vous même, vos proches et votre environnement.

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Mon approche est intégrative et relationnelle. Je m'inspire d'idées et concepts tirés de différents courants psychodynamiques et humanistes pour encadrer mon travail, ce qui me permet de vous offrir une experience thérapeutique personnalisée.  Dans tous les cas, mon travail est essentiellement relationnel. L'humain est un être de relations: notre rapport à soi, aux autres et au monde est intrinsèquement lié à notre bien-être. L'exploration de notre environnement relationnel fait partie intégrante du travail thérapeutique et c'est dans la chaleur et l'authenticité de la relation thérapeutique qu’on peut peut trouver le courage d'explorer avec honnêteté nos blessures les plus intimes et entamer le processus de guérison.